根据最新气象资料分析，预计7月8-14日主雨带逐步南压影响我市，过程期间局部伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。降水分三个阶段：

第一阶段8日夜间至10日，我市普降中到大雨，局部伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气，累计雨量30～50毫米，主要降水时段在9日午后到夜间；

第二阶段11日至12日，雨带南压，我市中雨，累计雨量20～40毫米；

第三阶段13日至14日，雨带再度北抬，我市小到中雨。

未来一周我市降水频繁，局部伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。为此建议：一是防范强降水引发的城乡内涝、滑坡等次生灾害；二是密切关注水情，加强中小河流、水库堰塘等防汛安全管理和水资源科学调度；三是防范雷暴大风等强对流天气对交通航运、城市运行、农业生产等的不利影响。