本网讯(覃家琦)6月17日至21日,宜昌市体育中心国民体质监测专班来我市开展2024年宜昌市国民体质监测工作,为群众把好“健康脉”。
活动现场,受检者根据工作人员的引导进行身高、体重、肺活量、台阶实验、平衡力等17项测试,通过测试可以反映出受试者的身体形态、身体机能、身体素质等综合特征,根据单项结果和总体评价,帮助受检者了解自己的体质状况,为其参加体育锻炼提供科学依据。
“通过测试发现自己体脂率有点高,肺活量以后需要针对性地加强锻炼。”接受测试后的坝陵派出所辅警张汉清说道。
本次国民体质监测样本分为幼儿、成年人和老年人,监测工作的开展不仅为市民提供了一次全面了解自身健康状况的机会,也提醒广大市民学会采用正确、科学、有效的健身方法,制定更加科学合理的全民健身计划,共同推动群众体育活动的蓬勃发展。