“减压赋能  助力中考”当阳市未成年人心理辅导站公益课堂走进校园

本网讯(李婵)近日,当阳市未成年人心理辅导站“润心”心理辅导志愿团队走进半月中学、双莲中学。

据悉,今年考前心理辅导公益课堂以“减压赋能 助力中考”为主题,以团体辅导为主要形式,旨在通过温馨、轻松的团体活动,让学生感受到适度的压力可以转换为动力,并在团队合作中寻求解决问题的方法、互赠祝福,也进一步增进同伴情谊、留下美好回忆。

课堂上,谭苏孟老师以“口香糖”作为暖场小游戏,迅速拉近师生及同伴的关系;随后在“压力吹吹吹”和扑克牌分组环节将学生的参与热情调动起来;接下来的“借力给力”、“挑战不可能”环节,同学们积极表达自己的困惑和压力,也尽情分享解决问题的妙招,然后成功挑战了站在气球板上;“踩爆压力”和放飞纸飞机环节将活动推向了高潮,最后在“中考加油”的欢呼声中结束了整场活动。